안녕하세요! 용인시외국인복지센터입니다:)
이번 소식은 아시안힐링 요가 4주차 수업입니다.
4주차에는 한발로 서는 자세를 배우면서 몸의 균형을 유지하는 방법을 알고 집중력을 강화하는 능력을 향상하는 수업을 하였답니다!
몸도 마음도 건강해지는 요가 수업을 하면서 수강생분들의 얼굴도 밝아지는 것 같아 뿌듯합니다❤
